きっかけ こんばんはばたついていて更新が遅れぎみですが。。。今回はこのブログを開設したきっかけをお話ししようかとおもいます。僕が『特発性過眠症』と診断されたのは2018年7月です。これは診断までの道のりでお話ししたかとおもいます。その後のお話しをしていなかったので今回か ... 2019年01月30日 | 睡眠障害
進捗 こんばんは更新間隔が少しずつ延びてしまっていますが、模試が終わったので更新します。笑今日、1日使って模試を受けましたが、少しずつ、得点が上がってきているのでこの調子で頑張りたいですね。これを読んでくださっている方にもテストや仕事で頑張り時、と言うこともある ... 2019年01月21日
不信 こんにちはまた何日も更新出来ないままになってました。最近、人に対して"信頼"できなくなっていて、そんな自分がさらに嫌いになって。悪循環。そもそも不信になった原因がなにかというのは睡眠についての理解が足りないこともありますがもっと根本的に小中学生の頃にあると ... 2019年01月16日 | 睡眠障害
受容と理解。 こんばんはまた久しぶりの更新になりました。昨日、父親とのやりとりの中で少し悲しくなることがあったんですよね。まずひとつ。日中に眠くなるなんて誰にだってあるんだし、少しくらい我慢しないとと言われたんですね。そりゃ、やりたくない勉強したり、お昼を食べたり、疲 ... 2019年01月09日 | 睡眠障害
原因。。 こんばんは最近、更新が滞りがちですが、お許しください。きょうは1日、模試でした。前回よりは上がったものの、まだまだ、、、頑張らなきゃですね。さて、いまぼくは原因不明の筋肉痛に悩まされています。12/30から痛くて、歩くのもやっと。辛いです。整形外科に受診してみ ... 2019年01月05日
